- 30-Day Money-Back Guarantee
Riconosciuto da oltre 650+ clienti in Italia
- Valutato 4.9 su 5.0
Above the Fold | Impatto massimo | Zero rumore
Trasforma corpo, energia e ormoni in 90 giorni con un metodo scientifico, sostenibile e progettato intorno a te.
Prenota una call gratuita conoscitiva (30 min)
Prenota la tua call gratuita di 30-min
Senza impegno. Just a clear path forward.
Vite Migliorate
Percentuale di Successo
Risultati Più Rapidi
Giorni
Pilastri del metodo YBS™
La tua
trasfromazione
3 modi diversi
Tre modi per trasformare il tuo corpo, la tua
energia e il tuo stile di vita, in un unico ecosistema:
- YBS™ Premium Coaching
- YBS™ Education
- YBS™ MasterClass
Scegli il livello di supporto più adatto alle tue esigenze e al tuo stile di vita.
YBS™ Premium Coaching
Una piattaforma dove impari protocolli semplici ma efficaci per ottimizzare la tua vita:
YBS™ SILVER PACK
YBS™ GOLD PACK
YBS™ PLATINUM PACK
YSB™ Education
YBS™ EDUCATION
YBS™ MasterClass
Flexible sessions from anywhere — your program, your schedule.
YBS™ MASTERCLASS
Perchè puoi fidardi di questo metodo
Chi sono e perchè ti cambierò la vita
Sono un Health Coach, Personal Trainer ed Educatore Alimentare certificato.
Ho collaborato con brand internazionali come Technogym e ho trasformato più di 900 persone, dai professionisti agli imprenditori fino ai genitori con pochissimo tempo.
Il mio primo “cliente” sono stato io.
Ho trascorso anni a testare ogni strategia e protocollo sulla mia pelle, costruendo un metodo che funziona davvero, nella vita reale e sostenibile nel tempo.
Questo non è l’ennesimo programma di benessere generico, ma un percorso che avrei voluto avere anni fa.
Non serve essere perfetti. Serve solo il metodo giusto.
Questo percorso è per te se:
Vuoi diventare la versione migliore di te stesso
Vuoi diventare la versione migliore di te stesso
Senza Limitazioni, Ossesioni Burnout




Come funziona YBS™ Premium Coaching
Diventa la migliore versione
di te stesso
Qui ti spiego passo a passo come trasformo i tuoi obbiettivi in risultati, un passo alla volta.
Prenota la tua Videocall Gratuita
01
VideoCall conoscitiva Gratuita
02
Scelta insieme del Percorso
03
Scarica l'App YBS™
Ricevereai le credenziali personali per accedere al tuo percorso sull”App YBS™, con tutti i servizi del pacchetto da te scelto:
– Nutrizione Personalizzata
– Training cucito sulle tue esigenze
– Ottimizzazione dello stile di vita e abitudini
04
Lifestyle & BioHacking
05
Long-Term Balance
YBS™ Premium Coaching
I miei programmi di coaching su misura per te in un App dedicata
YBS™
SILVER PACK
€249
/month
Il punto di partenza ideale: struttura, chiarezza e un metodo sostenibile per ricominciare a trasformare corpo ed energia con supporto mirato.
- Protocollo di allenamento personalizzato
- Nutrizione base, macros e consigli alimentari
- Integrazione Base
- 4 check-in ogni 21 giorni
Richiedi la tua call gratuita
YBS™
PLATINUM PACK
€449
/month
Training e Nutrizione integrati in un contesto di ottimizzazione ormonale e di stile di vita con un protocollo cucito su misura
- Training e Nutrizione integrati in un contesto di ottimizzazione ormonale e di stile di vita con un protocollo cucito su misura
- 2 Percorsi di YBS™ Education inclusi dal valore di €300+
- Protocollo di Biohacking personalizzato
- Revisine piano alimentare gratuito
Richiedi la tua call gratuita
YBS™
GOLD PACK
€329
/month
Il percorso completo per chi vuole fare sul serio: nutrizione avanzata, piano personalizzato professionale e strategie mirate per ottenere risultati più rapidi e stabili.
- Piano personalizzato da Nutrizionista esperto in Body Recomp
- Integrazione Avanzata
- Protocollo di ottimizzazione dello stile di vita base
- Video Allenamenti degli esercizi + correzioni
Richiedi la tua call gratuita
Risultati
Risultati che puoi vedere
Ogni percorso è strutturato per aiutarti a diventare più definito, forte, pieno di energia e con il giusto equilibrio ormonale. Ovunque ti trovi, senza estremismi, burnout o quick fix.
FAQ
Rispondo ad ogni tua domanda
If you’re new here or wondering what to expect, these answers will guide you through how coaching works, what’s included, and how we tailor every plan to your needs.
Send e-mail
Your first session is an assessment. We’ll discuss your goals, review your movement patterns, and set a realistic plan tailored to your lifestyle. No intense workout on day one—just clarity and direction.
No. All programs are designed to work with your available space and equipment. Whether you train at home, outdoors, or in a gym, your plan adapts to your environment.
Most clients train 3–4 times per week, but it depends on your goals and recovery. We’ll find the right balance between progress and sustainability.
Yes. Every program includes personalized nutrition guidance to support your training, energy, and recovery—without restrictive diets.
Absolutely. There are no long-term contracts. You can pause, switch, or cancel anytime if your schedule or goals change.
Most clients start feeling stronger and more energized within 3–4 weeks. Visible results depend on consistency, effort, and lifestyle outside the gym.
Contact
Costruiamo insieme la migliore versione di te stesso
Non sai da dove partire o quale percorso scegliere?
Contattami, ti aiuto a capire cosa ti serve davvero adesso.
Chat
Chat directly with coach Rachel
Call us
Mon - Fri, 8:00 - 17:00 (CET)